Image de 🇸🇮 Janko Ferlič

ACCOMPAGNEMENT
VOIX & MATERNITÉ

Par une approche proprioceptive voix, son et corps
En complément de votre préparation

La préparation physique et médicale pratiquée par des sages-femmes est nécessaire.

Le chant et la voix sont des outils pour vous aider à vivre pleinement votre maternité et l'accouchement, dont vous restez la principale actrice.

Nous vous accompagnons tout au long de votre maternité :

  • Pendant la grossesse pour votre bien-être​

  • Pendant la grossesse pour la relation à l’enfant à naître

  • L’accouchement

  • Avec bébé

L'approche proprioceptive avec la voix est une expérimentation qui invite à une meilleure connaissance de soi. Elle va permettre d'explorer les sons, les vibrations, la respiration, la posture, la relaxation, le chant :

  • Libérer les tensions

  • Canaliser le stress

  • Respirer

  • Reprendre confiance en soi

  • Se préparer aux changements

  • Apprivoiser les contractions

  • Favoriser le lien parent-enfant

Quand commencer ?

Tout le long de la grossesse, dès que vous avez envie de chanter !
Le bébé perçoit tôt les sons intérieurs (battements cardiaques et gargouillis intestinaux), entre 4 et 6 mois il commence à entendre les sons provenant de l’extérieur, et à partir de 6/7 mois, il reconnaît la voix de maman, mais aussi celle de papa !

Et après l'accouchement ?

Durant les 2 mois suivants la naissance, le nourrisson a encore des réflexes de ce qu'il avait in-utero ! Continuer le chant après l'accouchement va donc permettre à votre bébé de retrouver ces sensations corporelles et de continuer à créer du lien avec vous. 

Le déroulement d'une séance

En individuel, la séance dure 1h : détente corporelle, jeux vocaux et sonores, chants, relaxation.
Les pères, frères et sœurs sont les bienvenus dans cet accompagnement.
La première séance comporte un temps d'échange afin de faire connaissance et d'adapter la démarche à vos besoins et vos souhaits.​

Les séances se font en présentiel  ou en ligne avec ZOOM.

--> En période de crise sanitaire, seuls les séances en ligne sont possibles.